Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir alle aus dem Alltag kennen. Wenn wir etwas sehr fokussiert tun, wie zum Beispiel ein spannendes Buch lesen, wenn wir Tagträumen oder uns ganz auf unsere Arbeit konzentrieren und dabei alles andere ausblenden, sind wir in einer leichten Trance. Auch in dem sanften hypnotischen Zustand kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen ist unser Bewusstsein nach innen fokussiert.

Viele Menschen denken bei Hypnose an willenlose und ausgelieferte Personen in spektakulären Bühnenshows. Die Showhypnose nutzt allerdings Trancezustände, die für die beratende Hypnose kaum bis gar nicht geeignet ist, da sie das Bewusstsein während der Show massiv trüben.
Bei der beratenden Hypnose werden andere Trancetiefen verwendet, in denen der Klient die Sitzung durchaus noch bewusst miterleben kann und immer die Kontrolle über sein Handeln behält. Es geschieht nichts gegen seinen Willen oder Wunsch. Sie können jederzeit die Augen öffnen und die Sitzung unterbrechen, wenn Sie das möchten.
Die Trance ist ein entspannter Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf innere Bilder und Vorgänge.

Den Zugang zu unseren unbewussten Anteilen und inneren Systemen erhalten wir nicht über den Verstand, sondern am besten im Trancezustand. Dem Unterbewusstsein können durch Hilfe der Hypnose neue Handlungsmöglichkeiten eröffnet werden, die wir in unserer Wachlogik oft nicht sehen. Durch den für Ihr Thema passend gewählten Trancezustand, können langfristige Wirkungen gut verankert werden.

Damit ist Hypnose eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um positive Veränderungen von Verhalten zu bewirken und innere Ziele zu erreichen.

Als Hypnose-Coachin habe ich keine Befugnis, Krankheiten zu diagnostizieren und zu behandeln. Das bedeutet, ich biete keine medizinischen Handlungen an und gebe kein Heilversprechen.
Ich bin professionelle, ausgebildete und zertifizierte Hypnose-Coachin und Psychologische Beraterin, die bei Ihrer persönlichen Weiterentwicklung unterstützt.
Keines meiner Angebote ersetzt einen Besuch beim Arzt, Psychotherapeuten oder Psychologen.